S'équiper en canoë kayak et rafting

Il est obligatoire de porter des chaussures fermées tenant bien au pied.

l'idéale est une vielle paire de basquettes.

Il est conseillé d'avoir une bonne semelle et que la chaussure soit fine si vous pratiquer le kayak (pour les glisser dans les cales pieds)

l'équipement varie selon la météo, le type de riviére et le type d'animation...

L'été

Nous vous conseillons de porter un sous-vêtement thermo pour une meilleure protection. (en synthétique, surtout pas de coton)

N’oubliez pas votre maillot, une crème solaire et une serviette de bain.

L'hiver

Nous vous conseillons de porter un sous-vêtement thermo (en synthétique, surtout pas de coton), un pull polaire et un coupe vent. un bonnet et des chaussettes en laine.

En régle générale, préférez des vêtements synthétique plutôt que le coton. (le coton garde l'humidité, séche mal et garde le froid)

exemple: short et maillot de foot, pantalon de course à pied ou collants...

Il est interdit de naviguer avec des bottes (elle se remplissent d'eau et vous font couler)

Il est interdit de naviguer pieds nuds (pour éviter de se blesser)

Le jean, c'est cool devant les pôtes, mais ça colle à la peau et donne des iritations....

Il ne faut pas être torse nud sous le gilet de sauvetage car il peu provoquer des irritations. Sans oublier les questions d'hygiénne corporelle....

Et n'oubliez pas vos sous vêtements de rechange,

cela évite des surprises 

;-)

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